Profissional

Meu trabalho se baseia em Neurociência, TCC-P e Brainspotting, oferecendo terapias fundamentadas em evidências científicas, integrando conhecimentos neurobiológicos e neuropsicológicos para auxiliar de maneira eficaz e atualizada na saúde mental.

Terapia Cognitivo-Comportamental Baseada em Processos (TCC-P)

A Terapia Cognitivo-Comportamental Baseada em Processos (TCC-P) representa uma evolução significativa nas terapias cognitivo-comportamentais, é uma abordagem terapêutica inovadora que surgiu no início dos anos 2000. Ela foi desenvolvida a partir dos trabalhos de Steven C. Hayes e Stefan G. Hofmann, que buscaram integrar diversas estratégias e técnicas de terapias cognitivo-comportamentais tradicionais como: TCC, ACT, DBT, MCT, MBCT.

TCC

Terapia Cognitivo - Comportamental

Criada por Aaron Beck na década de 1960, a TCC é amplamente evidenciada cientificamente e foca na modificação de pensamentos/crenças disfuncionais e comportamentos maladaptativos para melhorar a saúde mental.

ACT

Terapia de Aceitação e Compromisso

Desenvolvida por Steven C. Hayesna década de 1980, a ACT é baseada em processos de aceitação e compromisso com valores pessoais, sendo robustamente suportada por evidências na promoção da flexibilidade psicológica.

DBT

Terapia Dialética Comportamental

Introduzida por Marsha Linehan nos anos 1990, a DBT combina princípios de aceitação e mudança para tratar transtornos emocionais graves, especialmente o transtorno de personalidade borderline, com forte suporte empírico.

MCT

Terapia Metacognitiva

Criada por Adrian Wells na década de 1990, a MCT enfoca na modificação das crenças metacognitivas que sustentam processos de pensamento desadaptativos, mostrando eficácia em diversos transtornos mentais.

MBCT

Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness

Desenvolvida por Zindel Segal, Mark Williams e John Teasdale no final dos anos 1990, a MBCT combina TCC com práticas de mindfulness, sendo bem evidenciada na prevenção de recaídas em depressão.

A TCC-P concentra-se em processos centrais, como regulação emocional, cognição, comportamento e contextos situacionais. Essa abordagem permite uma aplicação mais flexível e personalizada, adaptando-se às necessidades de cada pessoa. Oferecendo uma abordagem baseada em evidências científicas que se mostra bastante eficaz no tratamento de diversos problemas psicológicos.

Brainspotting

O Brainspotting é uma modalidade dentro das terapia de processamentos de memórias Criada pelo Dr. David Grand em 2003, no qual oferece uma abordagem profunda e integradora. Diferente das terapias tradicionais que trabalham em estratégias top down, o Brainspotting atua diretamente nas camadas subcorticais do nosso cérebro através da vias retinocoliculares ao nível mais profundo do colículo superior do mesencéfalo. 

Tendo como base os fundamentos do modelo neuroexperiencial e viéses neurobiológicos para o tratamento de traumas e outras questões emocionais mais profundas, através da vias somatossensoriais.

Estudos de neuroimagem e pesquisas científicas têm demonstrado que traumas e experiências emocionais são armazenados em áreas subcorticais do cérebro, como a amígdala e o hipocampo. 

Dr. David Grand

Doutorado em Psicologia Clínica pela Universidade Internacional da Califórnia e criador do Brainspotting, possui uma vasta experiência em traumas emocionais. Conhecido por seu trabalho com sobreviventes de trauma e estresse pós-traumático (PTSD), além de sua atuação como consultor e palestrante em nível internacional. Seu trabalho integra elementos de neurociência, neurobiologia e psicoterapia, buscando inovar no tratamento de traumas mais complexos.

Ao integrar o Brainspotting com outras terapias baseadas em processos, ofereço aos meus pacientes um tratamento abrangente e baseado em evidências, ajudando-os a superar traumas e dificuldades para alcançar seu estado de equilíbrio e saúde mental.

Terapia Cognitivo-Comportamental Baseada em Processos (TCC-P)

A Terapia Cognitivo-Comportamental Baseada em Processos (TCC-P) representa uma evolução significativa nas terapias cognitivo-comportamentais, é uma abordagem terapêutica inovadora que surgiu no início dos anos 2000. Ela foi desenvolvida a partir dos trabalhos de Steven C. Hayes e Stefan G. Hofmann, que buscaram integrar diversas estratégias e técnicas de terapias cognitivo-comportamentais tradicionais como: TCC, ACT, DBT, MCT, MBCT.

TCC

Terapia Cognitivo - Comportamental

Criada por Aaron Beck na década de 1960, a TCC é amplamente evidenciada cientificamente e foca na modificação de pensamentos/crenças disfuncionais e comportamentos maladaptativos para melhorar a saúde mental.

ACT

Terapia de Aceitação e Compromisso

Desenvolvida por Steven C. Hayesna década de 1980, a ACT é baseada em processos de aceitação e compromisso com valores pessoais, sendo robustamente suportada por evidências na promoção da flexibilidade psicológica.

DBT

Terapia Dialética Comportamental

Introduzida por Marsha Linehan nos anos 1990, a DBT combina princípios de aceitação e mudança para tratar transtornos emocionais graves, especialmente o transtorno de personalidade borderline, com forte suporte empírico.

MCT

Terapia Metacognitiva

Criada por Adrian Wells na década de 1990, a MCT enfoca na modificação das crenças metacognitivas que sustentam processos de pensamento desadaptativos, mostrando eficácia em diversos transtornos mentais.

MBCT

Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness

Desenvolvida por Zindel Segal, Mark Williams e John Teasdale no final dos anos 1990, a MBCT combina TCC com práticas de mindfulness, sendo bem evidenciada na prevenção de recaídas em depressão.

A TCC-P concentra-se em processos centrais, como regulação emocional, cognição, comportamento e contextos situacionais. Essa abordagem permite uma aplicação mais flexível e personalizada, adaptando-se às necessidades de cada pessoa. Oferecendo uma abordagem baseada em evidências científicas que se mostra bastante eficaz no tratamento de diversos problemas psicológicos.

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Brainspotting

O Brainspotting é uma modalidade dentro das terapia de processamentos de memórias Criada pelo Dr. David Grand em 2003, no qual oferece uma abordagem profunda e integradora. Diferente das terapias tradicionais que trabalham em estratégias top down, o Brainspotting atua diretamente nas camadas subcorticais do nosso cérebro através da vias retinocoliculares ao nível mais profundo do colículo superior do mesencéfalo. 

Tendo como base os fundamentos do modelo neuroexperiencial e viéses neurobiológicos para o tratamento de traumas e outras questões emocionais mais profundas, através da vias somatossensoriais.

Estudos de neuroimagem e pesquisas científicas têm demonstrado que traumas e experiências emocionais são armazenados em áreas subcorticais do cérebro, como a amígdala e o hipocampo. 

Ao integrar o Brainspotting com outras terapias baseadas em processos, ofereço aos meus pacientes um tratamento abrangente e baseado em evidências, ajudando-os a superar traumas e dificuldades para alcançar seu estado de equilíbrio e saúde mental.

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